Als ich zu dem Yoga-Wochenende mit Iris fuhr, fühlte ich mich, wie unter Strom. So viel Stress und so viel im Kopf. Die Erwartung auf ein entspannendes Wochenende war sehr groß.
Dort angekommen, habe ich mich sofort gefreut. Denn ich habe mir zu dem Yoga auch viel Natur gewünscht. Eine Hütte mitten im Wald war genau das Richtige.
Ich kannte, bis auf meine Freundin, niemanden, was aber eine weitere schöne Erfahrung war, denn wir haben uns untereinander sehr wohlgefühlt. Man selbst weiß es ja gar nicht, wie man auf andere wirkt und ist überrascht, wie positiv andere Menschen einen wirklich sehen und auch welches Potential in einem steckt.
An diesem Wochenende haben wir natürlich Yoga gemacht, aber auch meditiert und zusammen gekocht. Das leckere Mittag- und Abendessen in ausgelassener Stimmung und mit vielen netten Gesprächen genossen.
Ein Highlight war für mich, weil ich gar keine Ahnung von diesem Thema hatte, die Einführung in die Welt der Wildkräuter. Super spannend! Ich war sehr beeindruckt. Wir haben die Kräuter im Wald gesammelt und unser Essen damit vorbereitet. Wunderschönes Erlebnis!
Um auf die Yogastunden zu kommen, die liebe Iris hat mich als Mensch sehr beeindruckt und inspiriert. Ein Mensch mit so viel Lebensfreude kann einem nur gut tun. Sie hat alles mit viel Liebe und Freude geplant. Bei ihr konnte ich loslassen, mich entspannen, in eine andere Welt eintauchen und ich habe durch sie gelernt, den Blickwinkel zu verändern und mich auf mein Wohlbefinden zu konzentrieren. Denn, ab und zu braucht man doch nochmal den Hinweis von außen, um sich dessen wieder bewusst zu werden und vielleicht auch den Anstoß, etwas zu verändern.
Nach dem Wochenende kam ich so voller Eindrücke nach Hause und brauchte erst einmal ein paar Tage, um all das Erlebte und all die Empfindungen zu verarbeiten.
Ich danke der lieben Iris für dieses wundervolles Wochenende und kann es jedem empfehlen, der für sich was Gutes tun will.
Morganna Wagner
